ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "صحة العضلات"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "صحة العضلات"

تعرّف معنا على دور القناة الهضمية في الصحة العامة وكيفية تحسينها

تعرّف معنا على دور القناة الهضمية في الصحة العامة وكيفية تحسينها

عند وصول الطعام إلى المعدة يتجزأ الطعام لجزيئات صغيرة عن طريق الحركة الانقباضية للعضلات المبطنة لجدار المعدة، مما يسهل هضم الطعام ويتحول الطعام إلى ما...

11-06-2023

نصائح لبناء عضلات الجسم بشكل صحي

نصائح لبناء عضلات الجسم بشكل صحي

تشمل المكملات الغذائية لرياضة كمال الأجسام نوعين أساسيين من البروتين يتواجدان عادةً بشكل طبيعي في الحليب، هما بروتين مصل اللبن (whey)

17-01-2023

10 فوائد للضحك على صحة الجسم

10 فوائد للضحك على صحة الجسم

يُساهم الضحك من البطن في تمرين الحجاب الحاجز، وتقليص عضلات البطن وتمرين عضلات الكتفين، ممّا يجعل العضلات أكثر استرخاءً بعد ذلك. كما أنه يوفر تمرينًا ج...

11-10-2022

الصحة العالمية تؤكد: صلة "محتملة" بين التهاب عضلة القلب ولقاحات كورونا

الصحة العالمية تؤكد: صلة "محتملة" بين التهاب عضلة القلب ولقاحات كورونا

أفادت منظمة الصحة العالمية، بأن هناك صلة "محتملة" بين حالات الالتهاب في القلب واللقاحات التي تعتمد نفس تقنية "آر إن إيه" (الحمض النووي الريبوزي المرسا...

10-07-2021

كيف نحمي عيوننا من التحديق الطويل في الشاشات؟

كيف نحمي عيوننا من التحديق الطويل في الشاشات؟

يؤدي التحديق في الشاشات الإلكترونية لفترات طويلة أثناء البقاء في المنزل أو العمل إلى جفاف العين وتضرر العضلات المحركة لها، كما أن له أضرارا على الجهاز...

09-07-2021

دراسة: علاقة محتملة بين تلقي لقاح كورونا والإصابة بالتهاب عضلة القلب

دراسة: علاقة محتملة بين تلقي لقاح كورونا والإصابة بالتهاب عضلة القلب

أظهرت دراسة أجرتها وزارة الصحة الإسرائيلية أن هناك احتمالا لوجود صلة بين تلقي جرعة ثانية من اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، والإصابة بالتهاب عضلة...

02-06-2021

دراسة: تمارين التمدد للعضلات لا تحسن من الأداء الرياضي

دراسة: تمارين التمدد للعضلات لا تحسن من الأداء الرياضي

أفادت دراسة حديثة بريطانية، نشروا نتائجها في الدورية البريطانية للطب الرياضي، أن هناك أدلة على أن الإطالة والتمدد من جهة، يساعدان في الحفاظ على مرونة...

01-12-2019

الأسير السايح يمرّ بمرحلة "حرجة جدا"

الأسير السايح يمرّ بمرحلة "حرجة جدا"

قال مكتب "إعلام الأسرى" التابع لحركة حماس، اليوم السبت، إن الحالة الصحية للمعتقل الفلسطيني بالسجون الإسرائيلية، بسام السايح، يمرّ في مرحلة "حرجة جدا"،...

31-08-2019

مصاب بالسرطان... الأسير السايح يواجه أوضاعا صحية خطيرة

مصاب بالسرطان... الأسير السايح يواجه أوضاعا صحية خطيرة

يواجه الأسير المريض بالسرطان، بسام السايح، من محافظة نابلس ظروفاً صحية خطيرة تفاقمت خلال الآونة الأخيرة، بعد إصابته بتضخم في الكبد وضعف متزايد في عضلة...

31-07-2019

تمارس تمارين البطن ولا تتخلص من دهونها.. اعرف الأسباب

تمارس تمارين البطن ولا تتخلص من دهونها.. اعرف الأسباب

إذا سألت مختصًا عن كيفية شد عضلات البطن أو خسارة دهونها، فستكون الإجابة أن عليك ممارسة التمارين الرياضية باستمرار، والحفاظ على نظامك الغذائي، لكن...

06-07-2019

البدانة في الصغر تزيد الاحتمال للاعتلال القلبي في الكبر

البدانة في الصغر تزيد الاحتمال للاعتلال القلبي في الكبر

كشفت دراسة سويدية أن الرجال الذين عانوا من الوزن الزائد، في فترة المراهقة، أكثر عرضة للإصابة بنوع نادر من ضعف عضلة القلب، الذي قد يؤدي لقصور القلب مقا...

29-05-2019

الحبّ ترياق التوتر ووقاية من أمراض القلب

الحبّ ترياق التوتر ووقاية من أمراض القلب

عشيّة "عيد الحبّ" قال طبيب تركي متخصّص بأمراض القلب والأوعية الدّمويّة، يدعى أحمد أحمد قره بولوت، إنّ الأبحاث العلميّة أثبتت أنّ الحبّ يؤثّر إيجابيًّا...

13-02-2019

دراسة: 4 أكواب من القهوة يوميًّا للحفاظ على قلبك

دراسة: 4 أكواب من القهوة يوميًّا للحفاظ على قلبك

في دراسة أجراها باحثون في كلية الطب في جامعة هاينريش هاين بألمانيا، تبيّن أنّ شرب القهوة بمعدّل أربعة أكواب يوميًّا، كفيلٌ بالمحافظة على صحة القلب وحم...

26-06-2018

السّكري من النوع الأول يؤثر على صحة العضلات

السّكري من النوع الأول يؤثر على صحة العضلات

ظهرت دراسة كندية حديثة أن مرض السكري من النوع الأول يصيب الشباب الذين يمارسون نشاطا بدنيا قويا بمضاعفات في العضلات تؤثر على كفاءتها.

18-04-2018

حملة "معا ننقد يزن" من أجل منح الطفل يزن حياة جديدة

حملة "معا ننقد يزن" من أجل منح الطفل يزن حياة جديدة

ناشد نشطاء بالتعاون مع جمعية الصحة والتطوير في كفر قرع، من خلال حمل تحت عنوان "معا ننقذ يزن" لإنقاذ حياة الطفل يزن ابن الثالثة، الذي يصارع للبقاء على...

08-10-2017

6 أطعمة تقي من التشنجات العضلية

6 أطعمة تقي من التشنجات العضلية

وفقا لدراسات عدة ونصائح طبية، نعرض لكم 6 أطعمة لها دور فعال في بسط العضلات وتهدئة الجسم، بحسب ما جاء على موقع "بولد سكاي" الصحي.

24-08-2017

كيفية الحفاظ على قوة عضلاتك مع التقدم في السن

كيفية الحفاظ على قوة عضلاتك مع التقدم في السن

كشفت دراسة أميركية، نشرت نتائجها الأسبوع الماضي، أن تناول البروتين بشكل منتظم، له دور كبير في الحفاظ على قوة العضلات مع تقدم السن.

14-08-2017

إضراب الكرامة يتواصل وسط تنكيل الاحتلال بالأسرى

إضراب الكرامة يتواصل وسط تنكيل الاحتلال بالأسرى

بعد الأسبوع الثالث للإضراب تزداد الخطورة على الوضع الصّحي للأسرى المضربين، إذ تزداد حالات فقدان الاتّزان وانخفاض الضغط وانخفاض نبضات القلب وضمور العضل...

07-05-2017

"القاتل الصامت": نصف النوبات القلبية بدون أعراض

"القاتل الصامت": نصف النوبات القلبية بدون أعراض

تقع النوبات القلبية عندما يحدث انسداد في الشرايين التي تحمل الدم إلى عضلة القلب. ويؤدي عدم وصول الدم للعضلة إلى وفاتها.

17-05-2016

فلسطينيون يروون مشاهد مأسوية بعد خروجهم من مخيم اليرموك

فلسطينيون يروون مشاهد مأسوية بعد خروجهم من مخيم اليرموك

تشير خلود شهاب التي خرجت برفقة ولديها من مخيم اليرموك المحاصر في جنوب دمشق، الى يديها المتشققتين، قائلة 'انظروا ... تريدون ان تعلموا ماذا يجري في الد...

02-02-2014